Références

Raja Ramanathan contrôle son diabète par une alimentation saine, en faisant des choix santé et à l'aide d'un glucomètre portatif.

Chaque fois que Raja Ramanathan part en voyage, il s'assure d'apporter son glucomètre. En réalité, il en possède trois : un à la maison, un au bureau et le dernier dans ses valises. Raja n'est jamais loin du petit appareil qui l'aide à rester en santé.

Tout comme lui, près de deux millions de Canadiennes et de Canadiens sont atteints du diabète. On prévoit que cette proportion atteindra trois millions d'ici la fin de la décennie.¹ 

Raja, qui est directeur des ressources humaines pour une société internationale, avait commencé à ressentir de la fatigue et de l'épuisement. Son niveau d'énergie avait beaucoup diminué, ce qui commençait à nuire à sa vie familiale et professionnelle. Après que son médecin de famille eut procédé à certains tests, Raja fut diagnostiqué avec le diabète de type 2 (diabète non insulino-dépendant).

Le diabète est une maladie sérieuse qui empêche l'organisme de produire ou d'utiliser l'insuline. Sans un traitement et un contrôle adéquats, le diabète peut entraîner des troubles cardiaques, rénaux ou oculaires, le dysfonctionnement érectile ainsi que des dommages nerveux pouvant nécessiter l'amputation des membres.¹

Depuis son diagnostic, Raja a appris à contrôler son diabète pour continuer à travailler efficacement et à profiter de ses loisirs et de sa vie familiale. Une saine alimentation, la méditation régulière ainsi que l'accent sur un mode de vie sain contribuent à son succès.  Quant au glucomètre, il s'en sert régulièrement pour l'aider à bien contrôler son diabète. 

« L'essentiel est d'apprendre à gérer son style de vie » explique Raja. 

Trois ou quatre fois par jour, dès le réveil et environ deux heures après les repas, Raja se pique le bout du doigt avec une lancette qui produit une petite goutte de sang.  Moins de 10 secondes  plus tard, son glucomètre l'informe de la quantité de sucre dans son sang, c'est-à-dire son taux de glycémie. 

« J'obtiens immédiatement l'information sur mon état - si j'ai bien mangé et sinon, la façon de corriger mon taux de sucre. »

Raja suit habituellement une diète saine et la plupart du temps, son taux de glycémie se situe dans les limites acceptables. Si son taux est trop bas, Raja peut prendre du glucose qu'il conserve constamment à portée de la main. Si son taux est trop élevé, il peut rajuster son taux d'insuline. En cas de négligence, un taux de glycémie trop bas pourrait provoquer son évanouissement et éventuellement un coma diabétique, une condition pouvant s'avérer mortelle. Un taux de glycémie élevé peut aussi entraîner d'autres complications sévères pour la santé.   

Sans un glucomètre, les patients comme Raja pourraient ignorer ce qui survient à leur taux de glycémie. « Si je me sentais étourdi, je ne saurais pas si c'est mon sucre sanguin, mon coeur ou n'importe quoi d'autre » dit-il.

Malgré tout, il n'est pas toujours facile de respecter une diète, surtout en voyage ou au travail. Les réunions prolongées peuvent empêcher de manger régulièrement de petits repas, et les sorties au restaurant n'offrent pas toujours les aliments requis par les patients pour maintenir un taux de glycémie normal. C'est alors qu'un glucomètre s'avère indispensable.

Puisque le glucomètre permet à Raja de mesurer son taux de glycémie en tout temps, il peut contrôler les problèmes éventuels avant qu'ils ne deviennent des symptômes. De la sorte, il peut rester en santé, énergique et productif lors des voyages d'affaires - et tout aussi important, lors des voyages de famille aux Indes!

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